2018年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
93 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
|
546 kcal
|
脂質: 11.52g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 75.61g.
朝食: Herbalife Çikolatalı Shake. 昼食: Taze Fasulye. 軽食/その他: Sütaş Cacık, Çokça Tane Mısır, Nektarin. もっと...
|
週に14 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|