2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
|
1604 kcal
|
脂質: 100.99g | たんぱく質: 54.81g | 炭水化物: 122.23g.
朝食: Videca Piña en Su Jugo, Café Espresso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. 昼食: Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Melocotones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Espresso. 軽食/その他: KAS Bitter, Hacendado Patatas Ali Oli. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|