2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1046 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 75.63g | 炭水化物: 6.72g.
朝食: Café (Infusão), Edeka Deli Cabanossi, Ovo. 昼食: Torresminas Torresmo. 夕食: Rainha Costelinha Suína, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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体重に変化ありません
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