2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1144 kcal
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脂質: 60.07g | たんぱく質: 49.19g | 炭水化物: 102.74g.
朝食: Иней Окорок Юбилейный, Президент Плавленый Сыр с Пряными Травами, Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные. 昼食: Говяжий Бульон, Ермолино Пельмени "Домашние". 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, President Сыр Плавленый Сливочный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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