2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1351 kcal
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脂質: 92.30g | たんぱく質: 78.51g | 炭水化物: 47.96g.
昼食: 배추김치, 함박스테이크. 夕食: 배추김치, 삼겹살구이. 軽食/その他: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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