2018年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1138 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 44.45g | 炭水化物: 164.96g.
朝食: Cappuccino, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Sakura Molho Tarê, Temaki de Salmão, Coca-Cola Refrigerante Zero. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Carolina Ribeiro 1985の体重の記録
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