2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1090 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 70.76g | 炭水化物: 88.71g.
朝食: Сыробогатов Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Владхлеб Хлеб Горчичный. 昼食: Орешки со Сгущенкой, Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC Байтс Терияки. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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