2012年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 16日:
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2050 kcal
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脂質: 109.93g | たんぱく質: 92.23g | 炭水化物: 147.08g.
朝食: Lacteadas. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Mandarinas, Aceite de Oliva, Pan Multicereales. 夕食: Vino Cabernet Sauvignon, Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne. 軽食/その他: Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa), Manzanas, Café con Leche, café. もっと...
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体重に変化ありません
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