2018年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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518 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 36.69g | 炭水化物: 54.83g.
昼食: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. 夕食: Медвежонок Кофе 3 в 1. 軽食/その他: Alnatura Крекеры, Nestle Горячий Шоколад, 365 Дней Кола. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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