2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
|
842 kcal
|
脂質: 31.14g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 100.38g.
朝食: Senf, Schwarzwälder Schinken, 7Gün Ayran, Weintrauben, Gekochtes Ei, REWE Bio Maiswaffeln. 夕食: Ja! Schmand, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, Wagner Bäckerkruste Salami. 軽食/その他: Weintrauben. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|