2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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187 kcal
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脂質: 9.79g | たんぱく質: 16.26g | 炭水化物: 7.94g.
朝食: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Café, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Creme de Leite, Tomates. もっと...
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体重に変化ありません
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