2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1770 kcal
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脂質: 50.76g | たんぱく質: 91.85g | 炭水化物: 96.66g.
朝食: Coffee, Half and Half Cream, Eating Evolved Keto Cup. 昼食: Atlantic Salmon (Farmed) , Hummus, Pita Bread. 夕食: Bamboo Lane Chicken Skewers. 軽食/その他: Cupcake with Icing, Pinot Gris (Grigio) Wine . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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