2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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758 kcal
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脂質: 25.87g | たんぱく質: 53.38g | 炭水化物: 87.64g.
朝食: União Açúcar Refinado, Maçã. 昼食: Lasanha de Berinjela, Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas, Tilápia, Abóbora Cabotia, Alface Americana, Golden Palm Palmito de Pupunha. 夕食: Sopa Milagrosa, Abacate. 軽食/その他: Jeunesse ZEN Prime, Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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