2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1482 kcal
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脂質: 65.33g | たんぱく質: 65.88g | 炭水化物: 100.31g.
朝食: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Окраина Бекон Венгерский, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Жареное Яйцо. 昼食: Dziugas Сыр, Жареная Говядина (Только Постное), Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Рис. 夕食: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом. 軽食/その他: Zatecky Gus Пиво Светлое. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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