2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1126 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 24.25g | 炭水化物: 146.35g.
朝食: Physalis, Milchkaffee, Himbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. 昼食: Pinienkerne, Rapsöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Essig, Champignons Frisch, Kirschtomaten, Eichblattsalat, Rucola, Lollo Rosso, Eisbergsalat. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland ProAqua Limette, K-Classic Getränkesirup. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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