2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1284 kcal
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脂質: 35.73g | たんぱく質: 61.53g | 炭水化物: 185.78g.
朝食: AH Blauwe Bessen, Appel, Havermout, Melkunie Protein Naturel Quark, Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd). 昼食: Danone Huttenkwark, Pink Lady Appels. 夕食: Mad Sauce Original French Fries Sauce, Vita D'or Zonnebloemolie, AH Aardappelpartjes met Schil, Wortelen, AH Gemarineerde Filetlapjes. 軽食/その他: Pink Lady Appels, Tranquini Positively Relaxed, Gedroogde Veenbessen (Gesuikerd). もっと...
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体重に変化ありません
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Serena van Beusekomの体重の記録
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