2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1997 kcal
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脂質: 70.12g | たんぱく質: 103.69g | 炭水化物: 247.96g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Ряженка 2,5%. 昼食: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Фасолевый Суп. 夕食: Гречневая Каша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. 軽食/その他: Куриные Грудки (Жареные), Зефир, Хлеб Бородинский, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Мёд, Магнит Слива, Арбуз. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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