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Arrrrrrrgh je galère en ce moment ! Entre les soirées et le stress du boulot ça ne descend plus bien en ce moment ! 😯
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76.9 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1512 kcal
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脂質: 82.43g | たんぱく質: 44.44g | 炭水化物: 145.70g.
朝食: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 昼食: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Concombre (Pelé), Haricots Verts, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande. 夕食: Andros Compote Pomme Allégée, La Laitière Semoule au Lait, Nissin Nouilles Japonaises Poulet, Liebig Soupe Potiron Girolles. 軽食/その他: Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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