2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1646 kcal
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脂質: 63.49g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 166.53g.
朝食: Чай, Черемушки Торт Творожник. 昼食: Макфа Спагетти Отварные, Минтай Жареный, Рыбный Суп, Арбуз. 夕食: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Kozel Пиво Темное. 軽食/その他: Чай, Сырник. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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