2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1584 kcal
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脂質: 48.84g | たんぱく質: 81.67g | 炭水化物: 199.31g.
朝食: Роллтон Яичная Лапша, 48 Копеек Шоколадный Рожок, Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, Banana Republic Бананы Сушёные, Куриное Филе, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любимый Город Творог 5%, Яйцо Куриное, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Реал Продукт Лаваш Армянский Тонкий. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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