2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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987 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 121.62g.
朝食: 雀巢咖啡 原味速溶咖啡, 鲜肉小馄饨. 昼食: 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 煎鸡蛋, 蕃茄, 意大利面. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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