2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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97 kcal
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脂質: 0.68g | たんぱく質: 3.04g | 炭水化物: 23.55g.
朝食: Água com Limão, Café. 夕食: Milho Verde Cozido. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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