2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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427 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 9.17g.
朝食: Hacendado Cacao Puro, Danone Yogurt Natural, chocolate valor 92, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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