2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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873 kcal
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脂質: 37.20g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 101.68g.
朝食: AH Pitloze Witte Druiven, Quaker Havermout (40g). 昼食: Walnoten, Tomaten, Appel, Gebakken Ei. 夕食: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Jumbo Prei Fijngesneden. 軽食/その他: Gemengde Notenmix, Mandarijn, Tomaten, AH Kipfilet Gerookt, Danone Hüttenkäse , Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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