2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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805 kcal
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脂質: 59.60g | たんぱく質: 33.46g | 炭水化物: 32.98g.
朝食: A Vaca Que Ri Queijo Fundido, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Café, Ovo. 昼食: Seara Linguiça Toscana. 夕食: Guaraviton Guaraviton, Jandira Castanha do Pará, Amêndoas, Polenguinho Polenguinho. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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