2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1195 kcal
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脂質: 60.37g | たんぱく質: 46.59g | 炭水化物: 125.18g.
朝食: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. 昼食: Мясновъ Десерт Молочный Наполеон, Малина. 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной, Natur Foods Кешью Сушеный, Конти Конфета Золотая Лилия. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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