2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1232 kcal
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脂質: 39.28g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 26.26g.
昼食: Fanacoa Mostaza, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Patyviena Salchichas Light. 夕食: Costillas de Cerdo. 軽食/その他: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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