2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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987 kcal
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脂質: 33.15g | たんぱく質: 47.12g | 炭水化物: 101.29g.
朝食: Regimel Jalea. 昼食: Lechuga, Banquete Arroz Integral Multigrano, Van Camp's Atún en Aceite. 夕食: Cerveza, Castaño Pan Molde Integral, McKay Grill Crackers. 軽食/その他: Arcor Bon o Bon, Arcor Bon o Bon, Colun Queso Gouda Laminado, En Linea Manjar, Jamón de Pavo. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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