2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1138 kcal
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脂質: 60.80g | たんぱく質: 79.40g | 炭水化物: 75.98g.
昼食: Kiwi, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Viva Vida Tomate Grape, Torta de Legumes. 夕食: Essential Nutrition Xilitol, Suco de Limão, Torta de Legumes, Bife de Carne de Vaca, Brócolis Cozido. 軽食/その他: Queijo Minas, Essential Nutrition Xilitol, Café. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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