2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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415 kcal
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脂質: 9.43g | たんぱく質: 7.31g | 炭水化物: 76.44g.
朝食: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Basterdsuiker, Dadel, Koopmans Boekweit Grutten, Duo Penotti Chocopasta, AH Fries Roggebrood. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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