2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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574 kcal
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脂質: 32.05g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 40.32g.
昼食: Café, Ovo Cozido. 夕食: Suco de Goiaba, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pimentão recheado, Brocules na manteiga. 軽食/その他: Bolo chocolate low carb, Mexerica. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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