2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1682 kcal
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脂質: 91.60g | たんぱく質: 71.10g | 炭水化物: 106.90g.
朝食: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Nestle Шоколад Dolca, President Сыр Мягкий Brie, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Олимп Овсянка , Good Food Миндаль Сушеный. 昼食: Светлое Пиво, Dziugas Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, УМКК Говядина Тушеная. 夕食: Пиво, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Красная Цена Сыр Гауда. 軽食/その他: Перекресток Багет Пшеничный, President Сыр Мягкий Brie. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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