2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1358 kcal
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脂質: 10.88g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 253.85g.
朝食: Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Гречка Отварная, Куриное Филе, Овощное Рагу. 夕食: Варенье, Варенье, Чай с Лимоном, Хлеб Бородинский, Куриное Филе с Овощами. 軽食/その他: Рахат Печенье Яблочко , Агуша Пюре, Adal Творог 0,6%, Яблоко. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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aiganym.izbaskanovaの体重の記録
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