2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1859 kcal
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脂質: 100.42g | たんぱく質: 130.53g | 炭水化物: 116.96g.
朝食: Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Чай. 昼食: Гармония Сметана 20%, Капустный Салат, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Чай. 夕食: Перекресток Треска Жареная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Чай, Нектарины. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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