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Beth7Cam
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2010年 06月 1日
Beth7Camの日記, 2010年 06月 1日
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2010年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
44.9 kg
これまでの減量分:
0.9 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2010年 06月 1日:
660 kcal
脂質: 30.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 78.00g.
朝食:
International Coffee-Hazelnut.
夕食:
Wendy's Value French Fries, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger.
軽食/その他:
International Coffee-Hazelnut.
もっと...
1292 kcal
運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に3.2 kg減量中
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