2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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312 kcal
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脂質: 7.16g | たんぱく質: 8.97g | 炭水化物: 57.50g.
朝食: Nestlé Aveia em Flocos, Leite Inatura Viva Leite, Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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