2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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293 kcal
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脂質: 12.68g | たんぱく質: 8.55g | 炭水化物: 39.99g.
朝食: Café, Chá Mais Chá Verde com Abacaxi e Hortelã. 昼食: Salada de Frutas, Frimesa Linguiça Toscana. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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