Jimena Ameneirosの日記, 2018年 08月 24日

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2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66.6 kg これまでの減量分: 21.2 kg. 残り: 6.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:

1131 kcal

脂質: 46.59g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 102.50g. 昼食: Garoto Talento Amêndoas e Passas, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Habib's Pizza de Calabresa. もっと...

2189 kcal

運動: エリプティカルマシン - 30 分, デスクワーク - 8 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 6 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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Jimena Ameneirosの体重の記録

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