2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
|
822 kcal
|
脂質: 31.19g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 113.65g.
朝食: Чай, Батон, ВкусВилл Колбаса из Индейки. 昼食: Торт, Чай, Хлеб, Куриный Суп Лапша. 夕食: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Кофе, Зеленое Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|