2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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857 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 32.92g | 炭水化物: 113.44g.
朝食: Сгущенка, Творожная Запеканка, Пирог с Мясом, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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