2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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1237 kcal
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脂質: 58.01g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 127.19g.
朝食: Croissant, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. 昼食: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Macaroni or Noodles with Cheese and Beef. 軽食/その他: Sweet Cherries. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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