2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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307 kcal
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脂質: 10.85g | たんぱく質: 15.32g | 炭水化物: 35.70g.
朝食: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Like Enjoy It Протеиновая Каша, Молочное Дело Творобушки. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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