2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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379 kcal
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脂質: 24.31g | たんぱく質: 15.73g | 炭水化物: 23.52g.
朝食: Сосиска, Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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