2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
|
1492 kcal
|
脂質: 62.47g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 152.97g.
朝食: Appel, Body & Fit Pure Cacao Nibs, Body & Fit Hennepzaad, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Havermout. 昼食: Capri-Sun Fruity Water Mango-Passion Fruit, Bolletje Volkoren Knäckebröd, Danone Hüttenkäse, Geroosterde of Gebakken Kip. 夕食: Mad Sauce Original French Fries Sauce, KFC Frites (Medium), KFC B.O.S.S.. 軽食/その他: Wortelen, Appel. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Serena van Beusekomの体重の記録
|