2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
|
326 kcal
|
脂質: 8.95g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 35.72g.
昼食: Котлеты Куриные с Кабочками и Морковью, Бондюэль Икра Баклажанная, Макфа Спагетти Станичные. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|