2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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314 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 52.92g.
朝食: Banana, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Isabela Bolacha Integral, Dolce Gusto Nescau. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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