2018年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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232 kcal
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脂質: 7.93g | たんぱく質: 8.28g | 炭水化物: 31.68g.
朝食: Sopa de Arroz con Pollo. 昼食: Hershey's Chocolate Untable, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Bimbo Thins. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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