2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1679 kcal
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脂質: 50.62g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 240.75g.
朝食: Nescafé Tradición, Milo Leche Milo, Piña. 昼食: Carne en Su Jugo, Kraft Real Mayo, Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Papa Cocida. 夕食: Super Pollo Tuto Corto, Brócoli, Muslo de Pollo, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Arroz Blanco. 軽食/その他: Higo Deshidratado, Higo Deshidratado, Plátano Maduro. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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