2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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762 kcal
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脂質: 35.74g | たんぱく質: 40.22g | 炭水化物: 76.53g.
昼食: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Carne de Panela, La Violetera Azeitonas Verdes. 夕食: Mexerica, Sadia Queijo Prato Lanche, Da Terrinha Tapioca. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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体重に変化ありません
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