2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1218 kcal
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脂質: 33.29g | たんぱく質: 79.00g | 炭水化物: 157.61g.
昼食: Almare Crevetten, Iglo Fischstäbchen, Karotten, Tzatziki. 夕食: VICI Hummerschwänze aus Surimi, Schwarzbrot, Schwarzwälder Schinken, Crane Protein Riegel. 軽食/その他: Zwetschgen, Europäische Weintraubensorte, Honigmelonen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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